Kuřecí koláč se sýrem a voňavými bylinkami

Venku nám přituhuje a teploty padají níže a níže. Čas už se změnil z letního na zimní, a proto se prodlužují večery, a naopak se

Domácí sušenky se lněným semínkem

Podle základních pravidel správné výživy musíme jíst prakticky každé 3 hodiny po malých porcích. Ale zahrnutí všech vyvážených potravin do běžného pracovního dne je poměrně

Chutnější jsem dlouho nejedla: Tento francouzský recept na

Dnes jsme si pro vás připravili recept na chutný mrkvový salát s vejci, který chutná opravdu na jedničku. Připravte si jej podle tohoto jednoduchého receptu

Výborné a zdravé jídlo ze kterého hubnu: Báječná

Dnes jsme si pro vás připravili aktuální recept na famózní cuketovou roládu plněnou maskem. Recept jsme si okamžitě zamilovali a zařadili mezi ty nej 🙂

Tento jemný salát se hodí téměř ke všemu!

Dnes jsme si pro Vás připravili skvělý recept na jednoduchý, ale chutný salát, který jsme si okamžitě zamilovali. Léto se přece blíží a takový chutný

ZDRAVÉ palačinky BEZ MOUKY. Jejich chuť je úžasná,

Často se stává, že máte chuť na něco sladkého, ale nevíte, co si připravit? Výživné palačinky s tvarohem potěší příbuzné, hlavní věcí je najít si

Zdravý, chutný a okamžitě Vás zasytí: Salát s

Dnes jsme si pro vás připravili opravdu výborný recept, který si určitě zamilujete. Zkuste s námi i lahůdku s korejskou mrkví a kuřecím masem. Variace

Recept na legendární odzkoušený babiččin detoxikační salát z

Dnes jsme si pro vás připravili opravdu výborný recept na detoxikační salát z červené řepy, který si určitě zamilujete. My jsme si ho tedy pořádně

Dietní brokolicové placky

Brokolice je zelenina dnešní doby. Pro své účinky se stává stále častější ingredience v moderní gastronomii, ale využívají ji i lidé, kteří chtějí zhubnout… Nenahraditelná

Čokoládový zákusek z ovesných vloček s jablky a

Pokud právě držíte redukční dietu, nebo si jen udržujete formu z léta na další plavkovou sezónu, pravděpodobně si moc často nedopřejete zákusky, dorty nebo jiné