Dietní, zapečená kolečka cukety se strouhaným sýrem –

Cuketa je zelenina, která je pro letní období opravdu velmi typická. Můžeme proto najít spoustu receptů pro její úpravu. Dá se připravovat s masem nebo

Zapečené kuřecí maso se zeleninou a strouhaným sýrem

Ještě pořád tu máme pěkné letní dny a někteří z nás, hlavně děti a studenti, se těší na poslední teplé letní počasí. Najdou se však

Zeleninový salát plný vitamínů

Podzim je období nachlazení a různých viróz, které dokážou člověka pořádně paralyzovat. Abychom se chorobám vyhnuli, měli bychom se ujistit, že svému tělo dodáváme všechny

Zeleninový salát s kefírem a citrónovou šťávou

Dnes si ukážeme recept, který si zamiluje celá vaše rodina. Zeleninový salát plný osvěžující chuti, která uchvátí každého člena Vaší rodiny. Je naprosto dietní. Musíte

Výborně chutnají a pro Naše zdraví mají nepředstavitelnou

I když se to nezdá, prudké změny počasí v létě a teplotní skoky mohou také vést k tomu, že onemocníte. To je velmi nepříjemné, když

Toto je 18 potravin ze kterých se hubne:

Není překvapením, že naše strava úzce souvisí s naší celkovou pohodou. Budete-li se stravovat zdravě, nejenže hubnete, ale stoupá i vaše energetická hladina. Budete čelit

Mám už 57 let, ale přesto jsem zhubla

Jak stárneme, v těle se ukládá stále více toxinů a přibývá nadváha. Spolu s ní se začínají objevovat různé nemoci…. Zbavte se toxinů přirozenou cestou

Fajnový recept na ZDRAVÉ palačinky BEZ MOUKY. Jejich

Často se stává, že máte chuť na něco sladkého, ale nevíte, co si připravit? Výživné palačinky s tvarohem potěší příbuzné, hlavní věcí je najít si

Z těchto „LETNÝCH ŘEZNŮ“ jsem nepřibrala ani gram

Dnes jsme si pro vás připravili recept na výborné “ Letní řízky“ , které jsme si okamžitě zamilovali. Jedná se o karbanátky s vylepšenou recepturou

Z těchto „LETNÝCH ŘEZNŮ“ jsem nepřibrala doslova ani

Dnes jsme si pro vás připravili recept na výborné “ Letní řízky“ , které jsme si okamžitě zamilovali. Jedná se o karbanátky s vylepšenou recepturou