Zeleninový salát s kefírem a citrónovou šťávou

Dnes si ukážeme recept, který si zamiluje celá vaše rodina. Zeleninový salát plný osvěžující chuti, která uchvátí každého člena Vaší rodiny.

Je naprosto dietní. Musíte si jej určitě připravit ještě dnes. Je plný vitamínů i minerálů.

Rozhodně si jej musíte co nejdříve připravit. Nebudete litovat a budete velmi mile překvapeni jeho chutí. Vyzkoušejte.

Budeme potřebovat následující ingredience:

• 500 g zelí
• 2 mrkve
• 2 celery
• kopr
• hořčičná semínka
• šťáva z jednoho citronu
• kefír

Takto budeme v receptu postupovat:

1. Mrkev si nastrouháme na struhadle nahrubo. Také zelí můžeme nastrouhat nebo nakrájet na malé kousky.
2. Také celer nakrájíme nebo nastrouháme. Připravíme si zálivku z kefíru, citrónové šťávy, hořčičných semínek a kopru.
3. Vše smícháme dohromady a dáme na hodinu chladit do chladničky. Vyjmeme z chladničky.

Máme hotovo.

Přejeme vám dobrou chuť.

zdroj: kiloretete.ro