Podporuje hubnutí, detoxikuje tělo a navíc i perfektně chutná!

-
Příprava7 min.
-
Vaření24 min.
-
Porcí1
-
Zhlédnutí2 005
Dnes jsme si pro vás připravili opravdu výborný recept na chutný salát, který si určitě zamilujete.
My jsme si ho tedy pořádně oblíbili a už teď se nevíme dočkat, až jej připravíme znovu.
Připravte si i vy tuto dobrotu a uvidíte, že nebudete litovat!
Pro přípravu tohoto receptu budeme potřebovat tyto ingredience:
- 2 ks nakládané okurky
- 1 ks plechovka fazole
- 3 ks vejce
- 1 ks cibule
- 2 větvička petržele
- 2 polévkové lžíce rostlinného oleje
- 1 ks špetka černého mletého pepře
- 1 ks špetka soli
Takto budeme v receptu postupovat:
- Do hluboké misky dejte fazole z plechovky. Stačit by vám mělo asi 240 g bez nálevu, případně uvařte doma fazole.
- Vezměte nakládané okurky a nakrájejte je na malá kolečka, přidejte k fazolím do misky. Cibuli nakrájejte najemno. Cibuli následně dejte do jiné misky a zalijte ji horkou vodou. Nechte cibuli louhovat v horké vodě asi 2 minuty a poté ji slijte. Díky tomuto triku cibule nezhořkne a bude mít v salátu uvařenou chuť.
- Poté, co byla cibule v horké vodě, ji můžete z vody slít a přidat ji do misky k fazolím a okurce. Uvařte vejce a také je nakrájejte a přidejte do salátu. Nakrájíte jarní cibulku a lehce ho osolíte. Se solí to ale nepřehánějte, protože už jsou v receptu kyselé okurky. Dochutit salát můžete ještě s pomocí mletého pepře, petržele a rostlinným olejem. Zamícháme.
Máme hotovo.
Přejeme vám dobrou chuť.
Vyzkoušejte také:
Leave a Review